SÉANCES EFT (Emotional Freedom Technique)
L'EFT est une technique de libération émotionnelle qui tire ses origines de la médecine chinoise et plus spécifiquement de l'acupuncture. Nous l'a devons à Gary Craig, un ancien ingénieur motivé à comprendre pourquoi la "réussite" et le "bonheur" étaient si difficiles pour certains. Il entame des études de psychologie, mais il réalise que cela ne lui permet pas d'apporter de réelles solutions aux personnes afin qu'ils modifient leurs émotions négatives et donc leur existence.
Il découvre la technique de TFT, qui est la base de l'EFT, mais il adapte la technique selon ses propres croyances et l'a modifie afin qu'elle soit accessible à tout un chacun et surtout efficace. L'EFT est donc un outils puissant puisqu'il permet d'agir sur la libération des émotions négatives présentes dans la plupart des situations qui empêchent l'être humain d'atteindre sa vraie nature et ses objectifs.
